กีฬาผาดโผนสามารถเป็นประโยชน์อย่างมากสำหรับเรา

Dr. Eric Brymer นักจิตวิทยาแห่งมหาวิทยาลัย Southern Cross เชื่อว่าแรงจูงใจที่แท้จริงของผู้คนที่ติดตาม “กีฬาผาดโผน” ไม่เป็นไปตามการรับรู้ของเราดร. ไบรเมอร์ไม่ใช่คนแปลกหน้าสำหรับคนที่กระโดดลงจากภูเขา โต้คลื่นขนาดใหญ่กระโดดออกจากเครื่องบิน หรือดำน้ำอย่างอิสระไปสู่ความลึกที่เหลือเชื่อ

ดร. ไบรเมอร์ ซึ่งทำงานนอกวิทยาเขตโกลด์โคสต์ของ SCU ซึ่งเป็นผู้ประสานงานหลักสูตรใหม่ของหลักสูตรปริญญาตรีจิตวิทยาวิทยาศาสตร์พร้อมเกียรตินิยม ได้แบ่งปันความเชี่ยวชาญของเขากับผู้ชมระดับประเทศในรายการ Insight ของสถานีโทรทัศน์ SBS ในตอนที่ชื่อว่า “ความเสี่ยงและรางวัล” รายการออกอากาศในวันที่ 21 มิถุนายน

ดร. ไบรเมอร์กล่าวว่า “แนวคิดยอดนิยมสำหรับการเล่นกีฬาผาดโผนคือการเสี่ยงชีวิตและไล่ล่าอะดรีนาลินที่พลุ่งพล่าน”

อย่างไรก็ตาม มันมีความแตกต่างและซับซ้อนกว่ามาก ผู้เข้าร่วมส่วนใหญ่มีความระมัดระวัง คำนวณ และรอบรู้เกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขาทำ บุคคลหนึ่งที่ฉันรู้จักบอกว่าการขับรถโดยประมาทของผู้ขับขี่คนอื่นนั้นเสี่ยงกว่าการทำกิจกรรมที่เขาทำทำไมพวกเขาถึงกลับมาอีกไม่ได้เกี่ยวกับการเสี่ยง

แต่ผู้เข้าร่วมรายงานการเปลี่ยนแปลงภายในลึก ๆ ที่มีอิทธิพลต่อมุมมองโลกและความหมาย ความรู้สึกของการกลับบ้านและการบูรณาการที่แท้จริง ตลอดจนเสรีภาพที่นอกเหนือไปจากชีวิตประจำวัน

‘การจดจ่อเพียงอย่างเดียวที่จำเป็นในขณะนี้เพื่อเริ่มต้นและทำกิจกรรมให้เสร็จอย่างปลอดภัยโดยคำนึงถึงสภาพแวดล้อมโดยรอบ

เปรียบเสมือนการทำสมาธิ การเต้นรำกับธรรมชาติ คุณปรับตัวให้เข้ากับสภาพแวดล้อมในระดับที่คุณกำลังล่องลอยอยู่ ผู้เข้าร่วมรายงานช่วงเวลาเหล่านี้ว่าอยู่เหนือกาลเวลา พื้นที่ และร่างกาย การมีส่วนร่วมในกีฬาผาดโผนชี้ให้เห็นถึงความพยายามที่ทรงพลังและยกระดับชีวิต ฉันรู้จักนักกระโดดฐานอายุ 79 ปี!

กิจกรรมผจญภัยเชิงคำนวณในสภาพแวดล้อมทางธรรมชาติมีประโยชน์สำหรับพวกเราทุกคน’ ดร. ไบรเมอร์ ผู้ร่วมเขียนหนังสือ Phenomenology and the Extreme Sport Experience (2017) เป็นนักจิตวิทยาและนักวิจัยการผจญภัยที่ได้รับการยอมรับในระดับสากล เชี่ยวชาญในการทำความเข้าใจและพัฒนาทักษะสมรรถนะสูงและผลลัพธ์ด้านสุขภาพ

เขามีความสนใจเป็นพิเศษในความสัมพันธ์ของมนุษย์กับสิ่งแวดล้อมและผลกระทบของความสัมพันธ์นี้ต่อการปฏิบัติงาน

ดร. ไบรเมอร์กล่าวว่า “ตอนที่ฉันเริ่มค้นคว้าปรากฏการณ์นี้ครั้งแรก ไม่มีความเข้าใจเกี่ยวกับนักกีฬาผจญภัยหรือนักกีฬาผาดโผน”สังคมมองว่าพวกเขาเป็นพวกแสวงหาความตื่นเต้น เสี่ยงอันตราย ฉันรู้ว่ามันไม่ได้สะท้อนถึงประสบการณ์ของฉัน คนที่ฉันทำงานด้วยและเป็นโค้ชนั้นระมัดระวังมาก มีทักษะมาก

มีความมุ่งมั่นมาก ไม่มีวรรณกรรมใดในเวลานั้นที่สะท้อนถึงผู้คนที่ฉันรู้จักหรือทำงานด้วยนักกีฬาผาดโผนรู้ว่าพวกเขาไม่สามารถพิชิตโลกธรรมชาติได้ โลกธรรมชาติไม่รู้ว่าคุณอยู่ที่นั่น! ยอดเขาเอเวอเรสต์ไม่รู้ว่าคุณอยู่บนนั้น… เช่นเดียวกับคลื่นลูกใหญ่

คลื่นไม่รู้ว่าคุณอยู่บนนั้น มันแค่ทำหน้าที่ของมันหัวใจของกิจกรรมเหล่านี้คือการท้าทายตัวเอง เกี่ยวกับการปลุกการรับรู้ของเรา มีความรู้สึกอิสระและความชัดเจนเมื่อความสามารถในการรับรู้ของเราถูกปลุกให้เต็มประสิทธิภาพ การเดินทางด้วยความเร็วไม่กี่ร้อยกิโลเมตรต่อชั่วโมง การมองเห็นของคนเหล่านี้มีมากขึ้น

ดังนั้นพวกเขาจึงมองเห็นรายละเอียดในโขดหิน คลื่น สี เฉดสี ซอกหลืบ ซอกหลืบฉันเชื่อว่าการใช้ชีวิตสมัยใหม่ การกำจัดเราออกจากสภาพแวดล้อมทางธรรมชาติ ทำให้ประสาทสัมผัสของเราเสื่อมโทรม ส่งผลเสียต่อสุขภาพจิตของเรา

 

สนับสนุนโดย    ufabet เว็บตรง