ความแออัดของการแข่งขันฟุตบอล สำหรับแฟนฟุตบอลหลายคน ตารางการแข่งขันฟุตบอลถือเป็นไฮไลท์ของช่วงพักคริสต์มาส แต่สำหรับหลาย ๆ สโมสร สภาพความหนาวเย็นและความแออัด

ของการแข่งขันอาจทำให้มีผู้บาดเจ็บเพิ่มขึ้น อันที่จริง เมื่อต้นปีที่ผ่านมา เป๊ป กวาร์ดิโอล่า กุนซือแมนเชสเตอร์ ซิตี้ กล่าวว่า ช่วงเทศกาลของฟุตบอลอังกฤษคือการ “ฆ่า” นักเตะ ฟุตบอลอังกฤษมีความพิเศษตรงที่มีโปรแกรมการแข่งขันจำนวนมาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงเทศกาลที่ทีมจากยุโรปต้องพักช่วงกลางฤดูกาล อันที่จริง

การวิจัยเมื่อเร็ว ๆ นี้ยืนยันว่าทีมฟุตบอลชั้นนำที่ไม่มีวันหยุดฤดูหนาว (อังกฤษ) สูญเสียผู้เล่นโดยเฉลี่ย 303 วันต่อฤดูกาลต่อการบาดเจ็บมากกว่าทีมที่ทำ (ยุโรปแผ่นดินใหญ่)

การค้นพบนี้อาจช่วยอธิบายการเพิ่มขึ้นของการบาดเจ็บจากการฝึกซ้อมในช่วงเดือนธันวาคมในการตรวจสอบอาการบาดเจ็บล่าสุดของฟุตบอลอาชีพของอังกฤษ และเป็นที่ทราบกันดีว่าลีกในยุโรปเหนือที่เล่นในฤดูหนาวที่หนาวเย็นนั้นมีความเสี่ยงที่จะได้รับบาดเจ็บมากกว่าทีมในยุโรปตอนใต้ เพิ่มความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บ แน่นอน

แฟนบอลบางคนอาจอ้างว่าผู้เล่นฟุตบอลสมัยใหม่ไม่ได้มาจากสิ่งที่ยากลำบากเช่นเดียวกับคู่หูในประวัติศาสตร์ของพวกเขา

แต่งานวิจัยล่าสุดที่ตีพิมพ์โดยกลุ่มวิจัยสุขภาพกระดูกและกล้ามเนื้อที่มหาวิทยาลัยลีดส์ เบ็คเคตต์ ดูเหมือนจะชี้ให้เห็นว่าอาการบาดเจ็บในฟุตบอลกึ่งอาชีพและอาชีพอาจเพิ่มสูงขึ้นในอังกฤษและไอร์แลนด์

การค้นพบนี้ตรงกันข้ามกับสิ่งที่คาดไว้เนื่องจากวิทยาศาสตร์การกีฬาและการแพทย์ ซึ่งมีจุดมุ่งหมายเพื่อลดความเสี่ยงในการบาดเจ็บและปรับปรุงประสิทธิภาพการทำงาน ไม่เคยมีความโดดเด่นในสโมสรฟุตบอลมาก่อน อันที่จริง อเล็กซ์ เฟอร์กูสันเคยอธิบายวิทยาศาสตร์การกีฬาว่าเป็นการเปลี่ยนแปลงครั้งยิ่งใหญ่ที่สุด

ในเกมระหว่างที่เขาดำรงตำแหน่งผู้จัดการทีม มีสองปัจจัยเสี่ยงหลักสำหรับการบาดเจ็บของกล้ามเนื้อและกระดูกในนักกีฬา: การบาดเจ็บครั้งก่อนและการเพิ่มขึ้นอย่างกะทันหันในการฝึกซ้อมหรือการแข่งขัน ท้ายที่สุดแล้ว ผู้จัดการทีมจะเป็นผู้ตัดสินขั้นสุดท้ายเกี่ยวกับการฝึกปฏิบัติและจำนวนเกมที่ผู้เล่นมีส่วนร่วม และด้วยเหตุนี้ รูปแบบการจัดการจึงส่งผลต่อจำนวนเกมที่ผู้เล่นต้องเผชิญ และความเสี่ยงต่อการบาดเจ็บและการบาดเจ็บซ้ำที่ตามมา 

ขนาดของทีมที่เล่นของผู้จัดการย่อมส่งผลต่อการตัดสินใจของพวกเขาอย่างหลีกเลี่ยงไม่ได้ว่าใครเข้าร่วมและผู้เล่นจะกลับมาหลังจากได้รับบาดเจ็บได้เร็วเพียงใด และอาจหมายความว่าทีมที่เล่นในลีกระดับล่างๆ  gclub    มีความเสี่ยงที่จะบาดเจ็บมากขึ้น ประเภทของการบาดเจ็บจากฟุตบอล กล้ามเนื้อตึงบริเวณต้นขาเป็นอาการบาดเจ็บที่พบบ่อยที่สุด

ในฟุตบอลอาชีพ มักเกิดขึ้นในการแข่งขันมากกว่าการฝึก และมักเกิดขึ้นในระหว่างการวิ่งด้วยความเร็วสูง แนวโน้มเหล่านี้ยังชี้ให้เห็นอีกว่าความเหนื่อยล้าที่เกี่ยวข้องกับการแข่งขันที่ต่อเนื่องกันและการพักผ่อนไม่เพียงพอระหว่างพวกเขามีบทบาทมากกว่าร่างกายของเกม

หลักฐานเพิ่มเติมที่สนับสนุนทฤษฎีนี้มาจากการวิจัยที่แสดงให้เห็นการลดลงของการบาดเจ็บเอ็น แต่ไม่ใช่การบาดเจ็บของกล้ามเนื้อในฟุตบอลอาชีพ ดูเหมือนว่าโปรแกรมการออกกำลังกายที่ออกแบบมาเพื่อปรับปรุงความแข็งแรงและการทรงตัวมีผลดีต่อการบาดเจ็บของเอ็น แต่การได้รับการฝึกอบรมและตรงกับความต้องการ

หรือโดยเฉพาะอย่างยิ่ง การเปลี่ยนแปลงปริมาณการฝึกหรือการแข่งขันอย่างกะทันหัน เป็นปัจจัยหลักที่เกี่ยวข้องกับกล้ามเนื้อ บาดเจ็บ อย่างไรก็ตาม ควรสังเกตว่าอาการบาดเจ็บอาจเกิดจากทั้งปัญหาทางพันธุกรรมและสิ่งแวดล้อม และการตีความเหล่านี้เป็นคำแนะนำล้วนๆ ตามแนวโน้มที่สังเกตได้