การวิ่งตอนกลางคืน ในช่วงเวลาอันเงียบสงบก่อนรุ่งสางผู้คนส่วนใหญ่ที่ได้มีการวิ่งและปั่นจักรยานในช่วงเวลานี้นั้นจะมีความรู้สึกที่รวดเร็วมากขึ้นรู้สึกเร็วและเป็นการจดจำเรื่องราวระหว่างการวิ่งที่บอกเล่าเรื่องราวที่แตกต่างออกไปและหลายๆคนที่มักจะวิ่งในช่วงเวลานี้นั้นมักกล่าวว่า การวิ่งในยามค่ำคืนหรือช่วงเวลาที่มืดกว่านั้น เป็นสิ่งที่ยากสำหรับนักวิ่งหลายๆคนด้วย จากการศึกษาใหม่ที่น่าสนใจโดยนักวิจัยจากสถาบันเทคโนโลยีแห่งสวีเดนซึ่งเป็นสถาบันเทคโนโลยีที่สำคัญซึ่งทำงานร่วมกับกองทัพสวีเดนและเพื่อนร่วมงานในสโล