การวิ่งมาราธอนที่ถูกยกเลิก

การวิ่งมาราธอนที่ถูกยกเลิก บทเรียนจากการวิ่งมาราธอนที่ถูกยกเลิก งานกรีฑา ความร้อน และผลกระทบของการเปลี่ยนแปลงสภาพภูมิอากาศการยกเลิกแมนิโทบามาราธอน

เนื่องจากความร้อนจัดอาจเป็นกรณีศึกษาสำหรับการจัดการการแข่งขันกีฬาในสภาพอากาศที่รุนแรง ในฐานะนักวิจัยด้านการเคลื่อนไหวร่างกายและการจัดการนันทนาการ เราสนใจวิธีจัดการกับการหยุดชะงัก ไม่เพียงแต่ในระดับมืออาชีพเท่านั้น แต่ยังรวมถึงจากมุมมองส่วนตัวด้วย หนึ่งในพวกเรา (เชลิน) เข้าร่วมการแข่งขันฮาล์ฟมาราธอน การแข่งขันถูกยกเลิกหลังจากเริ่มแล้ว โดยที่นักวิ่งเข้าสู่การแข่งขันไปแล้วหนึ่งชั่วโมง

ผลที่ได้คือความคลุมเครือและความสับสน นักวิ่งถูกทิ้งให้เกาหัวทั้งในระหว่างและหลังการแข่งขัน: สงสัยว่าพวกเขาควรจะทำอย่างไรในระหว่างการหยุดชะงัก และไตร่ตรองว่าการปิดสนามได้รับการจัดการหลังการแข่งขันอย่างไร

แข่งกันร้อน การแข่งขันบนถนนที่ร้อนแรงอาจกลายเป็นเรื่องธรรมดามากขึ้น วิกฤตสภาพภูมิอากาศคาดว่าจะเพิ่มสภาพอากาศเลวร้าย ซึ่งอาจส่งผลร้ายแรง เช่น การเสียชีวิต การบาดเจ็บ และการเจ็บป่วยเมื่อผู้คนไม่ได้เตรียมตัว แม้ว่าชีวิตจะไม่สูญหาย

แต่ประสบการณ์ด้านลบของเหตุฉุกเฉินอาจส่งผลทางจิตวิทยา นักวิ่งสามารถฝึกซ้อมเพื่อให้ร้อน สวมเสื้อผ้าที่เหมาะสม และให้ความชุ่มชื้น แต่แม้ขั้นตอนเหล่านี้มักไม่เพียงพอที่จะเอาชนะผลกระทบจากความร้อนได้ การออกกำลังกายท่ามกลางความร้อนและความชื้น

ทำให้เกิดความท้าทายอย่างมากต่อความสามารถของร่างกายในการควบคุมอุณหภูมิของร่างกายและการวิ่งในสภาวะ 

ดังกล่าว อาจทำให้ประสิทธิภาพลดลงอย่างมากและนำไปสู่ปัญหาสุขภาพ เช่น อาการอ่อนเพลียและโรคลมแดด การจัดการอันตรายที่เกิดจากสภาพอากาศที่เปลี่ยนแปลงจะมีความจำเป็นสำหรับผู้จัดงานในชุมชนทุกคนในอนาคต

มุมมองของนักวิ่ง บัญชีคนแรกของ Shaelyn มีประโยชน์ในการทำความเข้าใจว่าเกิดอะไรขึ้นในหลักสูตรระหว่างการแข่งขัน Manitoba Marathon ที่ถูกยกเลิก นี่คือประสบการณ์ของเธอ เช่นเดียวกับนักวิ่งคนอื่นๆ ฉันได้ฝึกซ้อมในฤดูหนาวและฤดูใบไม้ผลิที่หนาวจัด และไม่ได้เตรียมพร้อมสำหรับการวิ่งที่ร้อนจัดในอุณหภูมิที่สูงเป็นประวัติการณ์

ซึ่งคาดการณ์ไว้สำหรับการแข่งขันช่วงปลายเดือนมิถุนายนนี้ ตัวแทนกิจกรรมเรียกร้องให้นักวิ่งดื่มน้ำให้เพียงพอและปรับเป้าหมายตามความร้อนที่คาดการณ์ไว้ ฉันคอยดูอีเมลของฉันเกี่ยวกับเวลาเริ่มต้นหรือการยกเลิกที่ปรับเปลี่ยน

เมื่อไม่มีข่าว ผมจึงมุ่งหน้าไปยังจุดเริ่มต้น เมื่อเริ่มต้น ฉันใช้เวลาไม่นานในการรู้สึกถึงความร้อนของวัน แต่อาสาสมัครทำงานได้อย่างยอดเยี่ยมในการทำให้เราชุ่มชื้น

อย่างไรก็ตาม ฉันไม่สามารถหนีความร้อนได้ หลายไมล์ อัตราการเต้นของหัวใจของฉันอยู่เหนือช่วงที่เหมาะ เมื่อเหลืออีกแปดกิโลเมตร อาสาสมัครคนหนึ่งบอกเราว่าสนามนี้ปิดแล้ว และเราสามารถวิ่งต่อไปได้หากต้องการ ซึ่งทำให้ฉันรู้สึกสับสน ปิดคอร์สจริงหรือ ฉันควรไว้วางใจอาสาสมัครคนหนึ่งหรือไม่ ถ้าปิดคอร์สแล้ว ทางเลือกของฉันคืออะไร

 

สนับสนุนเนื้อหาโดย    ufabet