Category: กีฬาทั่วไป

Reddick ชนะที่ Indyเพื่อปิดเดือนที่ดีที่สุดของอาชีพ NASCAR

Reddick ชนะที่ Indy อินเดียนาโพลิส Tyler Reddick ในเดือนนี้คว้าชัยชนะในอาชีพคัพครั้งแรกของเขาแล้ว โดยผ่านเข้ารอบตัดเชือกของ NASCAR และเซ็นสัญญาครั้งใหญ่กับทีมใหม่ ตอนนี้เขาได้รับชัยชนะที่ Indianapolis Motor Speedway เรดดิกปิดเดือนที่ดีที่สุด ในอาชีพค้าแข้งของเขาด้วยการชนะการทำงานล่วงเวลาในวันอาทิตย์ที่สนามแข่งอินดี้ที่ Indy เพื่อให้เขาได้ชัยชนะสองครั้งในการแข่งฟุตบอลถ้วยห้าครั้งล่าสุด ดังนั้น ฉันจะไม่โกหก ฉันเคยดูการแข่งขันหลายครั้งในสถานที่นี้ตอนที่ฉันยังเป็นเด็ก เรดดิกกล่าว นักแข่งที่เหลือเชื่

Read More »

ทำไมการวิ่งตอนกลางคืนถึงรู้สึกหนักและเหนื่อยมากขึ้น

การวิ่งตอนกลางคืน ในช่วงเวลาอันเงียบสงบก่อนรุ่งสางผู้คนส่วนใหญ่ที่ได้มีการวิ่งและปั่นจักรยานในช่วงเวลานี้นั้นจะมีความรู้สึกที่รวดเร็วมากขึ้นรู้สึกเร็วและเป็นการจดจำเรื่องราวระหว่างการวิ่งที่บอกเล่าเรื่องราวที่แตกต่างออกไปและหลายๆคนที่มักจะวิ่งในช่วงเวลานี้นั้นมักกล่าวว่า การวิ่งในยามค่ำคืนหรือช่วงเวลาที่มืดกว่านั้น เป็นสิ่งที่ยากสำหรับนักวิ่งหลายๆคนด้วย จากการศึกษาใหม่ที่น่าสนใจโดยนักวิจัยจากสถาบันเทคโนโลยีแห่งสวีเดนซึ่งเป็นสถาบันเทคโนโลยีที่สำคัญซึ่งทำงานร่วมกับกองทัพสวีเดนและเพื่อนร่วมงานในสโล

Read More »

กิจกรรมกีฬาที่ช่วยกระชับความสัมพันธ์ได้

กิจกรรมกีฬา ปัจจุบันนี้ ไม่ว่าจะเป็นเด็ก หรือผู้ใหญ่เองก็ตาม ก็ควรที่จะหันมาเล่นกีฬา เพราะกีฬาถือเป็นกิจกรรมที่มีความสำคัญต่อมนุษย์เราเป็นอย่างมาก เพราะไม่เพียงแค่ช่วยในการเสริมสร้างความแข็งแรงให้แก่ร่างกายได้เพียงอย่างเดียวเท่านั้น แต่กีฬายังให้ประโยชน์แก่ร่างกายได้มากกว่าที่คุณคิด ซึ่งหนึ่งในนั้นก็คือสามารถช่วยในการกระชับความสำพันธ์ต่อคนในครอบครัวได้ ยิ่งถ้าคอบครัวเราได้ใช้เวลาในการเล่นกีฬาด้วยกันก็จะยิ่งส่งผลให้การชีวิตนั้นดีมากยิ่งขึ้น นอกจากนี้ การเล่นกีฬายังทำให้เราได้ใช้เวลาว่างให้เกิดประ

Read More »

การเลือกรองเท้าบาสเก็ตบอล

รองเท้าบาสเก็ตบอล ให้เหมาะสมกับการเล่นบาสเก็ตบอลนั้นถือว่าเป็นสิ่งจำเป็นอย่างมาก เพราะรองเท้าที่เหมาะสมนั้นจะช่วยให้นักกีฬานั้นสามารถเล่นได้อย่างรวดเร็ว เหมาะสมกับความสามารถและคุ้มค่าต่อการใช้งาน รวมถึงการป้องการข้อเท้า เพื่อลดการบาดเจ็บในการเล่นด้วย ซึ่งประเภทรองเท้าของกีฬาบาสเก็ตบอลนั้นหลักๆ ถูกแบ่งออกเป็น 3 ประเภท ซึ่งจะแบ่งออกเป็นประเภท Low Cut ,mid Cut และ Hugh Cut แน่นอนว่าถึงแม้จะเป็นรองเท้าที่สำหรับใช้ในการเล่นบาสเก็ตบอลเหมือนกัน ในแต่ละประเภทนั้นก็จะมีคุณสมบัติที่ช่วยในการเล่นแตกต่างกัน

Read More »

3 ข้อที่ควรรู้ก่อนออกไปวิ่ง

ควรรู้ก่อนออกไปวิ่ง ปัจจุบันนี้ไม่ว่าใครก็หันมากออกกำลังกายด้วยการวิ่งกันทั้งนั้น เพราะการวิ่งถือเป็นกิจกรรมที่ช่วยให้เรารู้สึกผ่อนคลายได้ แถมยังช่วยให้เรามีสุขภาพร่างกายที่ดี และแข็งแรงอีกด้วย ยิ่งถ้าเราวิ่งอย่าสม่ำเสมอ จะยิ่งช่วยเสริมสร้างกล้ามเนื้อภายในร่างกายของเราได้เป็นอย่างดี แถมยังช่วยให้ระบบการทำงานของอวัยวะต่างๆ ทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้นอีกด้วย ขอบอกเลยว่า สำหรับใครที่กำลังจะก้าวเข้าสู่วงการการวิ่ง ขอบอกเลยว่ากีฬาประเภทนี้นอกจากจะเพิ่มความแข็งแรงให้แก่ร่างกายได้แล้วยังช่วยใ

Read More »

เล่นเกมนานเสี่ยงเป็นโรคนะรู้ไหม

เล่นเกมนานเสี่ยงเป็นโรค เชื่อว่าในปัจจุบันนี้หลายคนเลือกที่จะเล่นเกมเพื่อเป็นกิจกรรมช่วยฆ่าเวลา หรือบางคนอาจใช้เกมเพื่อเป็นตัวช่วยในเรื่องของการผ่อนคลาย ช่วยคลายเครียด เพราะสมัยนี้ปฏิเสธไม่ได้เลยว่าที่เราจะไม่มีความเครียด ซึ่งส่วนใหญ่แล้วมักจะเครียดจากการทำงาน หรือแม้แต่การเรียนเองก็ตาม ดังนั้น การเล่นเกมจึงเป็นตัวเลือกที่สามารถช่วยในเรื่องของการผ่อนคลายได้ อีกทั้งยังสามารถช่วยให้เรารู้สึกผ่อนคลายได้อีกด้วย และแน่นอนว่าการเล่นเกมนั้นยังเป็นกิจกรรมที่ได้รับความนิยมเป็นอย่างมาก หากเปรียบกับการดูหน

Read More »

การเล่นกีฬาส่งผลดีต่อสมองของเราอย่างไร

อย่างที่เราทราบกันเป็นอย่างดีว่า การออกำลังกาย หรือการเล่นกีฬานั้น จะไม่เพียงแต่ส่งผลดีต่อสุขภาพร่างกายหรือกล้ามเนื้อของเราเท่านั้น แต่ยังส่งผลดีต่อระบบการทำงานของอวัยวะต่าง ๆ ได้ด้วยเช่นกัน โดยเฉพาะในส่วนของสมอง ซึ่งแน่นอนว่าการที่เราเลือกเล่นกีฬาเป็นประจำช่วยเสริมสร้างกระบวนการทำงานของสมองให้ดีมากขึ้น แถมยังช่วยในการพัฒนามสมองให้มีสุขภาพที่ดีได้อีกด้วย โดยปกติแล้วเราจะเห็นว่ามีคนจำนวนไม่น้อยที่หันมาเล่นกีฬากันมากขึ้น เพราะเป็นกิจกรรมี่สามารถเล่นได้ทุกเพศทุกเพศทุกวัย แถมยังไม่จำกันช่วงอายุอีกด้

Read More »

ประเภทกีฬาเฮอร์ลิ่ง

กีฬาบางชนิดนั้นมีความคล้ายคลึงกันเป็นอย่างมาก  ประเภทกีฬาเฮอร์ลิ่ง แน่นอนว่าในบางครั้งเราอาจจะแยกไม่ออกแต่มันมีจุดที่เราสังเกตอยู่  กีฬาในวันนี้ที่เราจะพูดถึง  เป็นกีฬาที่เล่นเป็นทีมเล่นคล้ายๆฮอกกี้แต่ไม่ใช่ฮอกกี้มันมีจุดกำเนิดมาจากที่ไหนแล้ว  มันมีเสน่ห์ตรงไหนก็ลองไปศึกษามันดู  คุณรู้หรือไม่ว่าคิดว่าดังกล่าวนี้มัน     มีให้เล่นมาเมื่อนานมากแล้ว  ไม่มีการค้นพบเอกสารต่างๆมากมาย  ที่เกี่ยวข้องกับกีฬาดังกล่าวนี้ในช่วง     ยุคแรกเริ่มของการกำเนิดกีฬาดังกล่าว  เป็นเป็นในช่วงไหน  ถ้าคุณอยากจะดูแน่นอนว

Read More »

กีฬาสุดฮิตเซปักตะกร้อ

      กีฬาสุดฮิตเซปักตะกร้อ     เมื่อพูดถึงกีฬาที่พบเห็นได้ทั่วไป เล่นง่าย ใช้อุปกรณ์น้อย แถมยังเล่นกับเพื่อนได้ก็คงไม่พ้นกีฬาอย่างเซปักตะกร้อ หรือ Sepak takraw เชื่อว่ากีฬานี้เป็น 1 ในกีฬาพื้นฐานที่นักเรียนเกือบทุกคนจะต้องได้เรียนนั่นเอง เป็นกีฬาที่เราจะเห็นเด็กผู้ชายเล่นกันอยู่ในสนามเวลาพักเที่ยง หรือเล่นกันเป็นวงก็ได้ เซปักตระกร้อนั้นเป็นกีซาที่มีอุปกรณ์เพียงแค่ 2 อย่างหรือ 1 อย่างก็สามารถเล่นได้แล้ว อุปกรณ์ที่ว่านั้นก็มีเพียงแค่ ลูกตะกร้อ และเน็ต สำหรับคนที่มีเพียงแค่ลูกตะกร้อนั้นก็สามารถเล่

Read More »

ประโยชน์ที่ได้โดยตรงจากการเล่นกีฬา

ในการที่เรานั้นได้มีการทำการเล่นกีฬาต่างๆนั้น ประโยชน์ที่ได้จากกีฬา จะมีการที่ได้ส่งผลต่อร่างกายของเราเป็นอย่างมาก ซึ่งจะมีประโยชน์ต่อร่างกายของเรานั้นมากกกว่า การที่ได้มีความแข็งแรงของกล้ามเนื้อในส่วนต่างๆของร่างกาย นั้นได้มีอยู่อีกมากมาย ซึ่งในการที่เรานั้นได้มีการเล่นกีฬาต่างๆนั้น เราจะมีการที่สามารถทำการเล่นกีฬาต่างๆนั้น จะมีการที่ส่งผลต่อร่างกายของเรานั้นได้มีการแตกต่างกันไปในแต่ล่ะชนิดอีกด้วย ซึ่งในการที่เรานั้นได้มีการทำการเล่นกีฬา เราจะมีการที่สามารถได้ประโยชน์ต่างๆในการที่เรานั้นได้มีกา

Read More »